Ψυχική υγεία και αθλητισμός!
Όπως ήδη όλοι γνωρίζουμε, η συμβολή της φυσικής δραστηριότητας στη καθημερινότητά μας, είναι μεγάλη και τα οφέλη της έχουν υψίστη σημασία στη ζωή του ανθρώπου. Η άποψη αυτή είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη σε κάθε γωνία του κόσμου και την ενστερνίζονται πολλοί άνθρωποι κάνοντάς την πράξη. Η φυσική δραστηριότητα λοιπόν, συμβάλλει αφενός στη διατήρηση και