Εκπαιδευτική Δράση για το Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης
.
.
Η Ένωση Προσωπικού Λιμενικού Σώματος Αττικής, Πειραιώς & Νήσων (Ε.Π.Λ.Σ.Α.Π.Ν.), σε συνεργασία με τη Γραμματεία Γυναικών Ε.Π.Λ.Σ.Α.Π.Ν. και το Κέντρο Ημέρας “IASIS At Centro”, σας προσκαλούν σε μια ιδιαίτερα επίκαιρη και σημαντική εκπαιδευτική δράση με θέμα το Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης (Burnout).
.
Η δράση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 7 Μαΐου 2026, από τις 13:00 έως τις 15:00, στα γραφεία της Ε.Π.Λ.Σ.Α.Π.Ν., στο Γραφείο 401 στο ΥΝΑΝΠ.
.
Το burnout αποτελεί ένα φαινόμενο που απασχολεί ολοένα και περισσότερο τον σύγχρονο εργασιακό χώρο, ιδιαίτερα σε επαγγέλματα με αυξημένες απαιτήσεις, έντονη ευθύνη και καθημερινή πίεση. Η συνεχής έκθεση σε στρεσογόνες συνθήκες, η συναισθηματική κόπωση και η δυσκολία αποφόρτισης μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τόσο την επαγγελματική απόδοση όσο και την προσωπική ευημερία.
.
Στόχος της εκπαιδευτικής δράσης είναι η ενημέρωση των συμμετεχόντων γύρω από τα βασικά χαρακτηριστικά του συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης, η αναγνώριση των πρώιμων ενδείξεων, καθώς και η παροχή πρακτικών εργαλείων για την πρόληψη και τη διαχείρισή του. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, στην αυτοφροντίδα και στην ανάπτυξη τρόπων αντιμετώπισης της καθημερινής εργασιακής πίεσης.
.
Μέσα από την εκπαιδευτική αυτή συνάντηση, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να αποκτήσουν χρήσιμες γνώσεις, να ανταλλάξουν προβληματισμούς και να ενημερωθούν για πρακτικές που μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της ψυχικής ισορροπίας και της επαγγελματικής λειτουργικότητας.
.
Η πρωτοβουλία αυτή αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης, καθώς και την ανάγκη υποστήριξης των εργαζομένων σε περιβάλλοντα υψηλών απαιτήσεων.
.
Πληροφορίες Δράσης
Ημερομηνία: Πέμπτη 7 Μαΐου 2026
Ώρα: 13:00 – 15:00
Τοποθεσία: Γραφεία Ε.Π.Λ.Σ.Α.Π.Ν., Γραφείο 401 στο ΥΝΑΝΠ
.
Σας περιμένουμε σε μια ουσιαστική συνάντηση ενημέρωσης, ενδυνάμωσης και φροντίδας για την ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας.
.