Αυτοφροντίδα και Ψυχική Ανθεκτικότητα
Αυτοφροντίδα και Ψυχική Ανθεκτικότητα . Η αυτοφροντίδα είναι μια πολύ σημαντική συνθήκη που βοηθάει στη διατήρηση και ενίσχυση της ψυχικής υγείας. Όταν μιλάει κανείς για την αυτοφροντίδα, αναφέρεται σε όλους εκείνους τους τρόπους
“Η Ψυχική Υγεία στον Αθλητισμό”
"Η Ψυχική Υγεία στον Αθλητισμό" . Η ψυχική υγεία στον αθλητισμό είναι ένα θέμα που έχει αρχίσει να λαμβάνει τη δέουσα προσοχή. Πίσω από τις λαμπερές στιγμές, τις νίκες και τις επιδόσεις, υπάρχουν
Εναλλακτικές Θεραπείες στην Ψυχική Υγεία
Εναλλακτικές Θεραπείες στην Ψυχική Υγεία . Η ψυχική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της υγείας ενός ανθρώπου. Παρόλα αυτά, οι άνθρωποι σήμερα επικεντρώνονται περισσότερο στη σωματική υγεία παρά στη ψυχική, φροντίζοντας περισσότερο το σώμα
RESTARTING LIFE: ΕΝΑ ΝΕΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΖΩΗΣ ΞΕΚΙΝΑ
RESTARTING LIFE: ΕΝΑ ΝΕΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΖΩΗΣ ΞΕΚΙΝΑ . 1) Πείτε μου λίγα λόγια για εσάς ( γενικές πληροφορίες πχ. Όνομα, ηλικία,ασχολίες,χόμπι) (Χαμογελάει) Ονομάζομαι Τριανταφύλλου Σωτήρης και είμαι 45 ετών. Τον τελευταίο έναν χρόνο
Υγεία και Ευεξία με το Tai Chi
Υγεία και Ευεξία με το Tai Chi . Το συνεχές άγχος που μας επιβάλλει ο σύγχρονος τρόπος ζωής, μας έχει ωθήσει να αναζητούμε τρόπους προκειμένου να βελτιώσουμε όχι μόνο την υγεία μας αλλά
Τελική εκδήλωση προγράμματος ‘ΥOUTH REACTION’ στο Δήμο Νέας Προποντίδας για τη δημιουργία τοπικής ατζέντας με προτάσεις πολιτικής
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Τελική εκδήλωση προγράμματος ‘ΥOUTH REACTION’ στο Δήμο Νέας Προποντίδας για τη δημιουργία τοπικής ατζέντας με προτάσεις πολιτικής . Το πρόγραμμα Active citizens fund με τίτλο Youth Reaction έχει ως στόχο την